Since my vacation, I haven't been getting back to a normal sleep schedule. — «После отпуска я никак не вернусь к нормальному режиму сна.»

Можно сказать и так

B1 · фраза · фраза

🎤 Скажи это вслух — 20 секунд без подготовки: тренажёр слушает и сверяет

Разбор

Значение
После отпуска я никак не вернусь к нормальному режиму сна.
Грамматика
  • I've been doing B1 главная Have/has been + -ing подчёркивает, что действие длится с какого-то момента и продолжается: I've been waiting for an hour — жду уже час; She's been learning English since 2020. Часто с for и since.
  • Артикль a A1 a (перед гласным звуком an) ставим, когда предмет любой такой, не конкретный: I need a taxi. Минимальная пара: I need a taxi (любое) — I need the taxi (то самое, о котором договорились).
  • Артикли A1 Маленькие слова перед существительным, которые показывают, говорим ли мы о чём-то новом или уже известном: I saw a dog. The dog was black — сначала «какая-то собака», потом «та самая». Многие существительные во множественном числе и неисчисляемые часто идут вообще без артикля: I like music.
  • Предлоги in / on / at A1 Три главных предлога. Место: in the room (внутри), on the table (на поверхности), at the bus stop (в точке). Время: in May, on Monday, at 7 o'clock — от большого к маленькому.
  • Предлоги времени A1 at — точное время, on — день, in — месяц и год: at five, on Monday, in May. Минимальная пара: at Monday (так не говорят) — on Monday. Сюда же срок by: by Friday, by then, by summer — «не позже чем». Длительность и отсчёт — for / since / until / during (for two months, since last fall, until Friday) — тоже предлоги времени. Застывшие обороты (on time, at the end of the day, in advance) — не сюда, а в articles-exceptions.
  • get up / turn on A1 Глагол + частица дают новое значение: get up (вставать), turn on (включить), give up (сдаться). Минимальная пара: turn (повернуть) — turn on (включить). Отделяемые: turn it on / turn on the light. Граница: listen to, wait for — это не фразовый глагол, а глагол с обязательным предлогом (verb-preposition).
  • my / your / his A1 Перед предметом ставится слово «чей»: my bag, your phone, her sister. Минимальная пара: This is my bag — This is me bag (так не говорят).
  • Местоимения me / my A1 Объектные местоимения стоят после глагола или предлога: Call me, I saw him, with them. Притяжательные показывают чьё: my book, his car, our house.

Как это говорят в наших карточках

Другие примеры

  1. После отпуска я никак не вернусь к нормальному режиму сна.
    Since my vacation, I haven't been getting back to a normal sleep schedule.
    Подробнее

    Можно сказать и так

    • Since my vacation, I have not been getting back to a normal sleep schedule.полная форма; в живой речи обычно сокращают («haven't»), а полностью говорят, когда выделяют слово, говорят медленно и чётко или официально

    Формы глагола

    🎤 Скажи вслух